Progress veresuhkrusõbralikkuses
About Course
Progress veresuhkrusõbralikkuses kursusel saad teada:
- kuidas keha toimib, kui me sööme süsivesikuid?
- millised süsivesikud on veresuhkrusõbralikud ja milliste puhul peab jälgima koguseid?
- millest tekib insuliiniresistentsus ja miks on oluline seda teada?
- kuidas insuliiniresistentsust tagasi pöörata?
- millised veresuhkrut madalamal hoidvad nipid enda peal läbi katsetada?
- miks ja kuidas kasutada pealkantavat glükoosimonitori, et teada, kuidas erinevad toidud sinu veresuhkurt mõjutavad?
Course Content
Progress veresuhkrusõbralikkuses
-
Rõõm sind siin tervitada!
00:00 -
Mis on veresuhkrusõbralik toitumine?
00:00 -
Kuidas jälgida veresuhkurt glükoosimonitori kandes?
00:00 -
Aitäh ja kuidas edasi!
00:00