VÄLJAKUTSE JOOKSUL
- Hakkad märkama, mis on keha mittetoetavate toitumisharjumuste taga;
- Kuuled, mis on isude sisu, ehk põhjused;
- Muudad mõned tuntumad toitumisega seotud uskumused;
- Koged täisväärtuslikuma toidu mõju;
- Saad praktilisi nippe, mida sa ilmselt varem kuulnud ei ole;
- Tajud, kui suur roll on käitumises alateadvusel.