Soolestiku tervis = sinu tervis.
Kui oskame oma teha oma kõhubakterid õnnelikuks, teevad ka nemad meid õnnelikuks.
Kursusel saad teada, kuidas seda siis täpsemalt teha.
Pärast kursust sa:
- tunned end oma kehas kergemalt;
- mõistad, milliseid signaale seedimine ja selle sümptomid sinu tervise kohta annavad;
- oled teadlik, kuidas jälgida oma seedetrakti tervist;
- oskad panna tähele, millised toidud sinu kehale ei sobi;
- sul on tööriistakast koos toitumise ja teiste väärtuslike tehnikatega, mis toetavad
soolestiku tasakaalu; - sul on ideede pagas, kuidas kiire elustiili ja kohtustuste kõrvalt kõhubakterite kooslust mitmekesistada.
Alustame?
Arvustused
Tooteülevaateid veel ei ole.